Άσκηση και παιδί - πώς θα επιλέξετε το άθλημα που του ταιριάζει

Τα παιδιά μπορούν να ασκούνται από την ηλικία των 6 μηνών. Άλλωστε η κίνηση είναι ζωή για τα παιδιά κάθε ηλικίας. Προτρέψτε τα παιδιά σας να κινούνται με κάθε τρόπο. Η κίνηση και στη συνέχεια η άθληση βοηθά το παιδί να αναπτύξει σωστά σωματικά, ψυχικά και πνευματικά χαρακτηριστικά ούτως ώστε να δημιουργηθεί ένας φυσιολογικός και υγιής ενήλικας.

Διαβάστε περισσότερα »