Ετικέτες

Εμφάνιση περισσότερων

Είμαι αθλητής. Πώς θα κάψω το περιττό λίπος;

Η καύση του λίπους είναι μια καθημερινή προσπάθεια και απαιτεί καλό μεταβολισμό. Για να διατηρήσετε το μεταβολισμό σας αυξημένο για συνεχή καύση λίπους, θα πρέπει να τρώτε κάθε 2-3 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, τις σωστές τροφές  και τη σωστή ποσότητα. Να μερικοί ενδεικτικοί γενικοί κανόνες:

Σχόλια

ΘΕΜΑ...ΥΓΕΙΑΣ

  • SILVER ALERT στη Νέα Ιωνία - Αγαπητοί φίλοι, Υπάρχει εξαφάνιση ηλικιωμένης από τη Νέα Ιωνία. Η Γεωργία Ίσαρη , 70 ετών, εξαφανίστηκε από το σπίτι της στη Νέα Ιωνία Αττικής, το πρωί...
    Πριν από 2 ημέρες
  • ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ - Το αγαπημένο παραδοσιακό φαγητό από τη Σμύρνη, χορταστικό και πεντανόστιμο! Ο κιμάς είναι μια πολύ καλή και εύπεπτη πηγή πρωτεΐνης, με χαμηλά ποσοστά λίπο...
    Πριν από 1 εβδομάδα