Σε πόσο καιρό θα καθαρίσουν οι πνεύμονες, αν κόψετε το κάπνισμα;
Αναρτήθηκε από
michalis rokkas
την
Λήψη συνδέσμου
Facebook
X
Pinterest
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο
Άλλες εφαρμογές
Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο
την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και
αποφασίσατε να το κόψετε. Ξέρετε όμως πόσος χρόνος χρειάζεται για να
ανακάμψουν οι πνεύμονές σας;
Πολλές και χρόνιες παθήσεις προκαλεί το κάπνισμα, ωστόσο όταν
αποφασίσετε να το κόψετε, μόνο ευεργετικές συνέπειες θα έχει αυτό για
την υγεία σας. Τι θα συμβεί το επόμενο διάστημα αφότου
κόψετε το κάπνισμα; Οι πρώτες επιδράσεις από την διακοπή του καπνίσματος
θα φανούν αμέσως:
Τα λάθη που κάνεις με το αντηλιακό σου
-
Έχεις ακούσει πόσο σημαντικό είναι να φοράς αντηλιακό το καλοκαίρι...
Είσαι σίγουρη όμως πως προστατεύεσαι σωστά;
Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη που ...
Πέννες με σπανάκι, σέσκουλα και φέτα
-
Το σπανάκι είναι μια τροφή ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνες A,B,C, σε φυτικές
ίνες, σε σίδηρο, μαγγάνιο, ασβέστιο, φυλλικό οξύ.
Μπορεί τα παιδιά να μην το ...
Σχόλια